Спирулина – наследие древности


Спирулина - отзывы, полезные свойства и противопоказания, цена, купить спирулинуВ предыдущей статье «Обновление» я впервые упомянул о разнообразных растениях, на которые обращает моё внимание Исток в медитациях. Хоть я и сказал, что в статьях невозможно описать систему очищения и обновления, которую он мне сейчас передаёт, но я всё же принял решение написать цикл статей о компонентах питания, которые в эту систему входят. Их вполне можно рассматривать обособленно, и вводить в свой рацион питания по схеме, которую я буду описывать для каждого растения отдельно.

Этот цикл статей я решил назвать «Пища Силы» — данное название очень точно определяет суть того, что я буду описывать. И первую статью я решил посвятить водоросли Спирулине, о которой мне в свое время рассказывал ещё первый Учитель.

Однажды я спросил своего прежнего Учителя о том, существует ли эликсир молодости. В то время меня очень интересовала эта тема – я собирал книги по омоложению и совершенствованию тела. Это было на тот момент своеобразным хобби. Учитель ответил, что эликсир молодости действительно существует. Я тут же начал допытываться у него о его составе, полагая, что это какая-то очень старая и жутко секретная информация. Он весело смеялся, глядя на мои попытки выведать у него состав. В конце концов, просмеявшись, он мне его озвучил, после чего залился еще более бурным хохотом, глядя на моё недоумевающее выражение лица. Состав меня откровенно поразил – прост он был до безумия! Однако не все его компоненты были доступны, поэтому я тут же начал строить планы касательно того, как же их можно достать. Учитель откровенно потешался над моими мыслями, которые я тут же озвучивал вслух. Потом я как-то резко замолчал и спросил, что точно ли это все работает? На что он дал ответ, что точно – в закрытых кругах, назову это так, проводились испытания, и в настоящее время существует описанное им средство, но о нём знают только те, кто знает. Вот такой лаконичный я получил ответ. Я не буду сейчас называть состав переданного мне эликсира, скажу лишь то, что Спирулина в него входит.

В пределах недели после того разговора с Учителем я собрал часть компонентов эликсира молодости, которые были мне доступны. Часть из них я приобрёл в обычной аптеке, а за некоторыми мне пришлось ехать в лес. Забегая вперёд могу сказать, что даже такой неполный рецепт дал умопомрачительный эффект! Со временем моя страсть к этому вопросу как-то поутихла вследствие того, что я все больше начал уделять внимания медитациям, и всё меньше своему телу. В какой-то момент я вообще перестал принимать собранный мной состав.

Каково же было моё удивление, когда Исток начал мне выдавать в медитациях травы и растения, которые входили в этот эликсир! Я тут же сказал ему об этом. Однако Исток существенно его расширил, введя в него много других компонентов, на которые я ранее даже и внимания не обращал. Знал, что есть такие травы, знал, что они полезны, знал, где и как собирать, но даже и не думал, что вкупе они обладают таким мощнейшим эффектом.

— Тебе нужно не только поправить не столько здоровье, сколько повысить вибрации своего тела, — сказал Исток. – Именно вибрации являются ключевым фактором. Приходящее с этим здоровье, скорее является побочным эффектом. На нём не нужно заострять свое внимание. Твоя концентрация должна быть полностью отдана именно вибрациям.

Завершая вступление к статье, могу лишь добавить, что на Спирулине Исток сделал очень весомый акцент, после чего я немедленно заказал ее и начал принимать в пищу. О моих наблюдениях и результатах и будет эта статья.

 

Свойства Спирулины

Начну я с того, что дам краткий обзор о том, что же вообще представляет из себя Спирулина. Спирулина – это тип осциллаториевых цианобактерий (сине-зелёных водорослей), живущих на нашей планете уже много миллионов лет. Таких древних растений на Земле осталось крайне мало, но те, которые все же выжили за такое огромное количество лет, временем подтвердили свою запредельную живучесть. Именно ее способность выживания в самых разных ситуациях и представляет собой самую большую ценность. «Ты то, что ты ешь» — эта старая пословица приобретает совершенно иной смысл тогда, когда речь заходит о такой живучести.

Спирулина – одно из немногих растений, сферой обитания которого является щелочная среда. Поэтому эту водоросль издревле использовали для профилактики и лечения желудочно-кишечного тракта. Спирулина, попадая в желудок, мгновенно обволакивает его слизистую оболочку, очень быстро снимая приступы изжоги. Она прекрасно лечит такие заболевания как гастрит и язва желудка.

Полезные свойства Спирулины проистекают из большого количества мощных биологически активных компонентов, входящих в её состав. Спирулина содержит большое количество хлорофилла, оказывающего мощнейшее воздействие на иммунитет организма. В её состав также в большом количестве входят витамины А, В1,В2, В3, В6,В12, Биотин (Вит Н), Е, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, инозитол. Спирулина содержит много питательных пигментов фикоцианина, ксантофилла, каротина, полисахаридов, полиненасыщенные жирные кислоты, в том числе гамма-линоленовая, которая представляет собой мощный природный возбудитель, который лечит большой спектр заболеваний, связанных с потенцией и либидо. В Спирулине также содержится весь спектр необходимых человеку микро- и мкроэлементов, в том числе таких незаменимых как кальций, медь, цинк, марганец, магний, селен. Они находятся в легкоусвояемой форме. Забегая вперёд скажу, что принята натощак Спирулина усваивается организмом полностью (!) всего за 15-20 минут. На 70% Спирулина состоит из белка, что делает ее идеальным продуктом и для спортсменов, дневной рацион которых состоит из больших доз белка. Всего одна чайная ложка этой водоросли дает нашему организму 100% суточной нормы витамина B12. Много раз слышал очень хорошие отзывы о спирулине от спортсменов, принимающих её для витаминно-минерального баланса в теле.

Спирулина является прекрасным средством для очищения тела. Она быстро выводит шлаки и токсины, содержащиеся в жире, ускоряя процесс выведения лишнего жира из организма. Именно это свойство делает эту водоросль идеальным средством для похудения. Спирулина входит в состав почти всех дорогостоящих средств для похудения.

На Международной Конференции по Питанию при ООН в 1974 г. Спирулина была признана «пищей будущего» благодаря ее уникальному составу и благотворному влиянию на организм.

 

Польза Спирулины

— Cущественно укрепляет иммунитет,

— Нормализует обмен веществ,

— Компенсирует витаминную и минеральную недостаточность,

— Стимулирует синтез гемоглобина,

— Снижает усталость и повышает выносливость,

— Нормализует деятельность головного мозга, нервной системы, сердечно-сосудистой системы,

— Ускоряет восстановление организма при больших умственных и физических нагрузках,

— Улучшает зрение,

— Способствует выведению из организма токсинов, тяжелых металлов, радионуклидов,

— Снижает уровень холестерина,

— Нормализует артериальное давление,

— Стабилизирует содержание сахара в крови,

— Восстанавливает кроветворение при лучевых, химических и инфекционных поражениях,

— Способствует уменьшению избыточной массы тела,

— Способствует быстрому восстановлению в послеоперационный период,

— Показана в качестве источника витаминов и аминокислот беременным и кормящим.

 

Противопоказания при приёме Спирулины

У Спирулины нет противопоказаний совсем. Исключением может лишь стать Спирулина, которая была произведена в искусственных условиях. Многие медицинские центры всё больше и больше начали уделять лечебным свойствам Спирулины, вследствие чего спрос на неё растёт очень большими темпами. А спрос рождает предложение — водоросль начали активно культивировать в тепличных условиях при искусственном освещении, щедро подкармливая ее агрохимическими добавками. Очень скоро выяснилось, что выращенная таким образом Спирулина имеет в своём составе все те же элементы удобрений, которые несут существенную опасность беременным и кормящим матерям. Из-за чего медицинское сообщество не рекомендует ее принимать в период беременности и лактации. Я же, в свою очередь, вообще не рекомендую употреблять Спирулину, выращенную таким способом – какой смысл травить себя всякой химией? О том, что Спирулина прекрасно впитывает в себя удобрения, прекрасно знают и производители. Однако, в погоне за прибылями, они все же производят её и продают огромными партиями, нанося вред здоровью всем, кто её употребляет.

Я советую своим читателям употреблять в пищу лишь ту Спирулину, которая была выращена в естественных условиях – в естественных водоёмах с прямым доступом солнечного света. Такая Спирулина выращивается по технологии «органик» (кому интересно, почитайте в интернете что это такое, очень интересно для общего развития). Спирулина, выращенная по данной технологии, является полностью натуральной, без добавления разных химикатов. И уже такой продукт можно смело принимать в период беременности и лактации. У Спирулины, выращенной таким способом, противопоказаний нет совсем.

Наиболее крупной компанией, производящей Спирулину по технологии «органик», является китайская компания «Xi’an Frankherb Biotech Co., Ltd». В России продукция этой компании продаётся под разными марками. Наиболее известная из них – «top-spirulina», ее можно найти в большинстве интернем-магазинов здорового питания. Я принимаю в пищу именно её, качеством очень доволен, рекомендую.

 

Состав Спирулины

Приведу подробный состав Спирулины, чтобы был у вас перед глазами если потребуется (состав марки «top-spirulina»).

Состав: 100% spirulina platensis (на 100г продукта):

Аминокислоты: Серин – 3,5г, Пролин 1,0г, Гистидин – 2,9г, Изолейцин – 1,4г, Лейцин – 3,7г, Валин – 4,0г, Лизин – 2,7г, Метионин – 3,2г, Фенилаланин – 3,2г, Треонин – 0,9г, Триптофан – 3,0г, Аланин – 4,7г, Аргинин – 4,3г, Аспаргиновая кислота – 6,1г, Цистин – 0,6г, Глютамин – 9,1г, Глицин – 3,2г, Тирозин – 5,4г.

Витамины: Бета-каротин – 170мг, B1 – 2.80мг, B2 – 3.44мг, B3 – 11.20мг, B5 – 80мкг, B6 – 0.64мг, B8 – 48.0мг, B9 – 8мкг, B12 – 40мкг, Bc – 0.5мг, E – 5.36мг, H – 4мкг.

Микроэлементы и прочее: Калий – 560мг, Фосфор – 640мг, Железо – 80мг, Магний – 320мг, Бор – 300мг, Кремний – 301мг, Цинк – 2,4мг, Калий – 1,12мг, Медь – 1мг, Марганец – 4мг, Хром – 0,2мг, Селен – 8мкг, Йод – 9мкг, Натрий – 720мг, Хлорофилл – 800мг, Фикоцианин – 11,2г, Гаммалинолиевая кислота – 1,08г, РНК – 2,24г, ДНК – 640мг, Каротиноиды – 296мг.

Сейчас пока переписывал состав, поймал себя на мысли, что сколько же в своё время мной денег было выброшено зря на спортивные добавки…

 

форм-фактор

Спирулина продаётся в разных формах – таблетки, гранулы, пластинки, капсулы, порошок. Чаще всего в продаже её можно встретить именно в виде таблеток или порошка. Вследствие того, что Спирулина имеет очень нежную межклеточную структуру, оптимальной формой приёма будет именно порошок, в процессе производства которого на Спирулину оказывается наименьшее влияние. Все остальные формы Спирулины, особенно в таблетках, которые получаются путём сильного спрессовывания водоросли, часто сопровождающимся еще и тепловой обработкой, сильно нарушают межклеточную структуру, что приводит к снижению полезного эффекта водоросли. Да, таблетки удобней принимать, можно взять с собой, но я сделал свой выбор в пользу именно порошка. Не так удобно, зато пользы максимум. Читателям рекомендую купить спирулину именно в порошке.

 

Способы применения Спирулины

Описываю применение Спирулины в порошковой форме.

Рецептов употребления Спирулины на самом деле очень много. Вследствие её крайне специфического вкуса, которые, как пишет производитель, нравится не всем (я бы вообще написал, что людей, которым вкус нравится, по пальцам можно пересчитать), употреблять её лучше в составе каких-то блюд. Спирулину ни в коем случае нельзя подвергать термической обработке, иначе она тут же теряет все свои свойства, употреблять её можно или в составе различных зелёных свежих салатов, или пить с каким-нибудь соком (наиболее оптимальные яблочный и виноградные соки – они существенно перебивают вкус Спирулины). Кардинальный вариант – смешать с водой и выпить. В случае приёма Спирулины с водой, нужно налить в стакан холодную воду, высыпать в него чайную ложку порошка Спирулины, и, не перемешивая, дать ей настояться примерно 30-40мин. За это время порошок полностью медленно осядет на дно, Спирулина при этом разбухнет и слегка поменяет свой вкус. После чего нужно все это дело дополнительно перемешать и залпом выпить. К вкусу будете привыкать очень долго, если вообще привыкните. Я вот уже месяц пью, и каждый раз сей процесс у меня сопровождаете задержкой дыхания – пью залпом как горящий абсент :)

Принимать Спирулину, в идеальном варианте, нужно по 10г (две чайные ложки) в сутки – утром и вечером натощак (обязательное условие – получите максимум пользы). Я принимаю так:

Утро – встаю, размешиваю порошок в стакане воды и тут же залпом выпиваю. Настаивать утром особо некогда, спросонья вкус не особо чувствуется :) Через 30-40мин ем.

Вечер – примерно за час до сна выпиваю уже заранее подготовленный стакан воды, с разбухшей в нём Спирулиной.

Именно при приёме натощак Спирулина полностью усваивается организмом с максимальной скоростью (15-20мин).

Курс приёма минимум месяц.

Предостережение: не стоит принимать Спирулину в такой форме – класть порошок прямо в рот и запивать водой. Во-первых, при малейшем вдохе порошок тут же попадает в легкие, кашель будет длится долго. Во-вторых, она тут же прилипает к зубам, выковыривать слипшиеся комочки удовольствия не доставит точно. Принимайте Спирулину так, как я описал – размешивая в стакане воды. Этот способ показал себя с самой оптимальной стороны в моём случае.

 

Результаты месячного приёма

Сейчас хочу поделиться своими результатами после почти 30 дней приёма Спирулины. Первую неделю шла мощная чистка, да такая, что вынужден был запастись доброй коллекцией журналов для комнаты отдыха. Не знаю, связано ли это полностью с приёмом Спирулины, или это следствие общего процесса, который сейчас идёт в моём теле – не знаю. Скорее всего всё вместе. В первую же неделю у меня повылезали прыщи на коже, которых я уже сто лет не видел. Прошли довольно быстро, дней за 5-7, после чего кожа стала выглядеть существенно моложе, стала более упругой. Ощутимо снизился аппетит, вследствие чего мои стандартные порции стали заметно меньше, наедаться стал быстрей, чувство сытости стало ощущаться гораздо дольше. Повысился общий тонус организма. Волосы изменили свой внешний вид – стали выглядеть гораздо здоровей, стали меньше пачкаться. Ногти – вот ногтями стало можно шурупы закручивать. Рост ногтей ускорился. Ножницами подрезать их стало ощутимо сложней. Плюсов по мелочам очень и очень много. Сейчас описал лишь самые явные.

Принял решение, что буду принимать Спирулину минимум год. Жутко любопытно, что произойдёт в итоге.

 

Цена Спирулины

Купленная мной марка Спирулины предлагается в двух вариантах фасовки:

1 – 100г – на 10-дневныйй приём, стоимость в районе 600-700р,

2 – 250гр – на 25-дневный приём, стоимость в районе 1300-1450р.

 

***

Я очень советую ввести в свой рацион этот продукт. Его неоценимое влияние на ваше здоровье вы оцените в полной мере. Не сомневаюсь, что вы станете настоящим любителем Спирулины.

Здравы будем!

***

Полезная информация: открыл лавку, в которой можно купить спирулину по выгодной цене — заходим сюда.

© Ведич, SecretBlog.ru

Подписывайтесь на мою рассылку и будьте всегда в курсе новых статей:



Обсуждение: 57 комментариев
  1. Здравия тебе, Ведич.
    Время от времени ем спирулину от запоров. Помогает на ура!:)
    Мой малой (4,5 года) ест спирулину с большим удовольствием, а иногда и сам просит. Как он ее любит — не понимаю))).

    • admin:

      Здравия, Евгений. Дети на подсознательном уровне понимают, что им на пользу пойдет. Это нормально.

  2. Владимир:

    Благодарю за интересную статью! :)
    Добра!

  3. Мария:

    Очень интересная статья. Мне спирулина помогла восстановиться после родов. Невероятный подъём энергии уже после первой недели приёма.

  4. Светлана:

    Огромное спасибо за статью, очень подробно изложено и очень интересно. Прочитала с огромным удовольствием и поверила автору, убедительно написано, чувствуется, что человек не только теоретик, но и практик. Низкий поклон за ваш труд.

  5. Евгений:

    Всем рекомендую не просто спирулину в таблетках или капсулах, а натуральную (замороженную). Живая Спирулина — это полностью природный продукт, действительно приятный вкус. Она очень помогает при проблемах с пищеварительным трактом, при болях в желудке, гастрите. Говорю, исходя из собственного опыта – всю жизнь мучаюсь с гастритами, язвами, а тут такая удачная находка

    • Ведич:

      В России не найти замороженную спирулину. Всё, что продается -это продукт очень глубокой заморозки, витаминов там убивается огромное количество. Смысл её вообще теряется принимать. Порошок — единственный оптимальный вариант для нашей страны.

  6. Яна:

    А в таблетках такая же польза? Порошок не смогла найти.

  7. Галина:

    Посмотрела передачу с Еленой Малышевой, она говорила о Спирулине. Решила по пробовать, т.к пора бороться с лишним весом. И не пожалела. Действенный препарат, спустя пару месяцев я скинула почти 8 кг, и заметила, что в целом, стала себя лучше чувствовать.

  8. Полина:

    Спасибо огромное за статью! Очень интересно и познавательно! Пью спирулину почти два месяца, но особых сдвигов и улучшений не наблюдаю, вот задумалась на счёт подделок… Можно ли отличить натуральную спирулину, выращенную по технологии Органик, от спирулины выращенной в искусственных условиях с добавлением химикатов? Как быть уверенной что я покупаю в интернете качественный продукт?
    Спасибо!))

    • Ведич:

      Единственный способ — выбрать качественного продавца, у которого есть все необходимые документы.

  9. Иляна:

    Сейчас сижу на спортивной диете, хочу несколько кг к лету скинуть. Инструктор по фитнесу посоветовала добавить спирулину в свой рацион для более быстрого похудения. Искала информацию в интернете, наткнулась на эту статью. Хотела бы спросить: для спортсменов ее как лучше принимать?

    • Ведич:

      Принимать надо также, как и всем — натощак. Утром за полчаса до еды или перед сном. Дозировка — 10г в сутки. Но если вы активно тренируетесь, то можно и 15г. Если ваша тренировочная диета не подразумевает питание после тренировки (к примеру, распространённый вариант фитнес-тренинга для похудения — в 17-18ч тренировка, после которой до утра не есть), то суточную норму в 10-15г можно разбить на 2 приёма: натощак утром 7,5г (полторы чайной ложки порошковой спирулины), и сразу после тренировки также выпить 7,5г. Утренняя доза, кроме всего прочего, даст вам заряд бодрости на день, а послетренировочная — позволит телу наиболее эффективно избавляться от жировой массы.

  10. YELENA:

    ОДИН РАЗ Я КУПИЛА СПИРУЛИНУ ЗЕЛЕНОГО ЦВЕТА БЕЗ ВСЯКОГО ЗАПАХА И ВКУСА, НУ ПРИСУТСТВОВАЛ НЕМНОЖКО ЗАПАХ ТРАВЫ,МОЖНО БЫЛО СПОКОЙНО ПИТЬ,НО КОГДА Я КУПИЛА ВТОРОЙ ПАКЕТ У ДРУГОГО ПРОИЗВОДИТЕЛЯ,ПИТЬ ЭТО БЫЛО НЕ ВОЗМОЖНО,ДАЖЕ ЗАПАХ БЫЛ НЕ ПРИЯТЕН,РЕЗКИЙ ЗАПАХ РЫБЬЕГО КОРМА И ЦВЕТ БЫЛ ТЕМНЕЕ. Я В СМЯТЕНИИ,КАКАЯ НАСТОЯЩАЯ? И ТА И ДРУГАЯ *ОРГАНИК* У МЕНЯ АРТРИТ,ВЫ ПИШИТЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ НЕТ, А У ДУГИХ ЕСТЬ,А КАК ЖЕ БЫТЬ ТАКИМ КАК Я? ПОЖАЛУЙСТА, ОТВЕТЬТЕ, КОМУ МОЖНО ВЕРИТЬ?…

    • Ведич:

      Вы сами ответили на свой вопрос — разные производители. Смотреть надо не на то, что на пакете написано — надпись «органик» сейчас пихают везде где попадя. Смотреть надо на самого производителя и на то, где именно выращивается спирулина — в естественных условиях или на фермах.
      По артриту противопоказаний нет.

  11. Андрей:

    Ведич здравствуйте , а можно спирулину комбинировать с другими растениями , ну к примеру — порошок расторопши , льна и спирулины и добавить меда и перемешать(получится что то похожее на урбеч ) , пару чайных ложек натощак проглотить , мне кажется проще или лучше каждую травку отдельными курсами (к примеру по 30-40 дней)принимать и менять ?

    • Ведич:

      Здравия, Андрей. Конечно, можно. Кто-то её даже в салаты добавляет, смузи и использует в кулинарии. Но, как написал в статье, спирулину для получения максимального эффекта лучше принимать натощак за полчаса до еды в чистом виде. Сам я принимаю её с водой утром до завтрака.

  12. Лариса:

    Здравствуйте, можно ли принимать спирулину при гипертиреозе?

    • Ведич:

      Здравия. У спирулины нет противопоказаний. Если есть сомнения, проконсультируйтесь с врачом.

    • Алена:

      При гипертиреозе категорически нельзя

      • Ведич:

        Писал уже несколько раз, пишу еще раз: у спирулины нет противопоказаний. Почитайте исследования водоросли перед презентацией в ООН.
        Спирулина самым положительным образом влияет на функцию щитовидной железы, нормализуя её деятельность.

  13. лиля:

    Мне 100 кг занимаюсь фитнесом, когда принимать спирулину до или после? А поможет похудеть? Я похудела на 5 кг и больше не могу скинуть

  14. Александр:

    Здравствуйте, а подскажите не вызывает ли спирулина сбоев-обострений со стороны жкт(желчеотделение, диарея) Есть опасения насчёт неудобств по работе. Может лучше тогда в вечернее время?

    • Ведич:

      Здравия. Никаких сбоев спирулина не вызывает. Наоборот нормализует все процессы ЖКТ.

  15. Елена:

    Здравствуйте, Ведич! Спасибо за статью. Не подскажите ли магазин, в котором Вы покупаете спирулину, чтобы не «тыкаться» по разным сайтам «вслепую», вон ведь YELENA пишет о коллосальной разнице! Помогите, пожалуйста советом, как опытный «спирулинщик»:)

  16. Елена:

    Здравствуйте, Ведич! Большое спасибо за ответ! Прошу прощения, что была невнимательна и не увидела ссылку на лавку продажи спирулины. А не выпускает ли эта уважаемая китайская компания спирулину «органик» в форме капсул? Я боюсь, что не смогу выпить порошок, а муж откажется наотрез…(((

    • Ведич:

      Здравия, Елена. Спирулина в форме капсул стоит в несколько раз дороже порошковой — в 3-5 раз. Именно этот производитель не фасует спирулину в капсулы.
      Я еще не встречал человека, который не смог бы выпить порошковую спирулину. Вкус, конечно, своеобразный, на любителя, но ничего критичного в нём нет. Во всяком случае, у органической спирулины, которая существенно отличается от марок, в которых используется искусственно выращенная спирулина.
      Тема уже неоднократно поднималась на нашем форуме. Думать надо не о вкусе, а о том, что спирулина даёт для здоровья — не на том люди зацикливаются.

  17. Индира:

    Добрый вечер! Я вот купила спирулину «Тяньши» в капсулах(внутри порошок). Пишут для похудения пить до еды,для набора веса- после. Насколько вы осведомлены об этом. Я хочу набрать вес+улучшить работу жкт. Если после еды пить будет ли эффект по жкт и по набору веса?

    • Ведич:

      Здравия. Ничего не могу сказать насчет спирулины этой марки.
      Спирулина не способствует похудению. Она нормализует вес. В нужную для здоровья тела сторону. Как её принимать, писал неоднократно.

  18. Анна:

    Добрый день! Скажите.можно ли спирулину для приема смешивать с кефиром или йогуртом?

    • Ведич:

      Здравия. Нет. Только вода. Спирулина — щелочеобразующий продукт. Кисломолочка — кислотообразующий. Это противоположные вещи.

  19. Константин:

    Спасибо за статью, очень интересно!
    Купил, размешал (1,5 ч.л. на стакан), дал постоять , стал пить… Особо «отвратного» вкуса не отметил. На японский зеленый чай чуть-чуть похоже, а ещё на морскую капусту и на «бумагу» для суши. Впрочем, после привыкания к чаю пу-эр начинаешь по-другому относиться к «нетрадиционным» вкусам :)

  20. Инна:

    Здравствуйте. Заказала по ссылке представленной на сайте спирулину, запах нейтральный, вкус…. С водой пить не смогла, она так быстро разбухает и проглотить сине-зеленую муть очень сложно)))).
    Для себя нашла способ применения такой-размешиваю с медом ( чем ароматнее мед-тем лучше) пропорция 1:1, но если взять более жидкий мед- то спирулины в него войдет больше. По вкусу напоминает гематоген, и получилось даже вкусно) и мне и ребенку нравиться.

    • Ведич:

      Здравия. Я уже писал, что размешивать спирулину надо в воде комнатной температуры — 20-25 градусов. После того, как положили в воду, ей надо дать немного постоять, минут 5. После чего тщательно размешать ложечкой. Никаких комочков не остается, пьется легко. Мне самому вкус спирулины тоже не очень нравится, поэтому я пью стакан залпом и тут же запиваю другим стаканом воды.
      С медом (и вообще с чем-то) смешивать нежелательно, т.к. я еще раз подчеркиваю, что максимальная отдача от спирулины будет только тогда, когда они принята в чистом виде натощак.

  21. Ольга:

    Читала, что перед сном нельзя принимать, не уснешь. (Она же дает энерго заряд.

  22. Ирина:

    Спасибо за статью! Я уже лет 7 пью спирулину вместо всяких синтетических витаминов. Мне очень нравится. Как ни странно, я люблю ее вкус. Единственное, я никогда не думала о том, чтоб пить ее натощак. Самую вкусную спирулину я покупала в Индии в органическом магазине в виде водорослей. А так привожу из Индии побольше из другого магазина, но к сожалению, она не вечна. Такую тут так дешево не купить. Спасибо за информацию о качественной спирулине.
    А еще было бы интересно узнать о других компонентах, которые помогают омолодить организм. Мне эта тема крайне интересна.

  23. Сергей:

    Доброго дня. Приобрел спирулину, но появились сомнения. Подскажите пожалуйста: какой получается цвет, при ее растворении в воде и какой запах? У меня темно, темно-зеленый, ближе к коричневому, пахнет рыбой.
    Раньше заказывал хлореллу, она при растворении имеет зеленый цвет, если стоит больше 4 часов то сине-зеленый, при отстаивании даже голубой. Пахнет на много приятнее. Чем то растительным, немного витаминами, немного цветами. Спасибо за ответ.

    • Ведич:

      Здравия. Запах и вкус — вещи исключительно индивидуальные. Я уже много раз писал, что кому-то спирулина нравится, а кто-то её очень не просто переносит и пьёт исключительно потому, что понимает пользу спирулины для здоровья. Также это зависит от производителя, способа производства и места произрастания — нюансов очень много.
      Наша спирулина при растворении имеет тёмно-зелёный цвет. Если постоит в стакане какое-то время появляются фиолетовые оттенки. Запах описать сложно. Лично для меня пахнет морем. Знакомые пробовали и сказали, что оттенки травянистого что-то есть в запахе и вкусе. Вкусовые рецепторы у всех разные.

  24. Олег А:

    ЗДРАВИЯ!Благодарю за очень полезную и интересную информацию! Блог у Вас замечательный!!!Хочу поделиться своим опытом на спирулину. Взял , как у Вас рекомендуется, китайскую под маркой «top-spirulina» , это было днем и решил на маленькой дозе попробовать.Получил не понятную реакцию аллергеного характера и почти сразу через 3-5 минут.Затем выпил достаточно большое кол-во воды и табл. эриуса- все прошло. Утром приготовил — стакан воды и ч. л. не полную спир.Вот тут меня буквально через мин.пробил пот, покраснение и начало немного опухать горло. А через 15 мин. все вырвало, естественно -питьё ,эриус. Более -менее восстановился часа через 3.Аллергий у меня почти нет; вот только не могу нырять в пресных водоемах-сразу закладывает нос и слезятся глаза. обычно это состояние проходит за неделю.Можно грешить на некачественный продукт, но любопытство пробило супругу и хотя я настоятельно просил не пробовать (да и свидетелем утреннего эксперимента она была), через час как я уехал — прочитав еще 3-5 статей о спирулине, позвонила и сообщила что попробовала пол ч.л. — реакции ни какой.Извиняюсь за такой обстоятельный отчет, но вдруг кому то будет полезно. В двух словах о себе- всё испытываю на себе — сыроеденье, голодание и сухое тоже, круглый год купание в источниках.Может быть у Вас будет какое-то объяснение? Ещё раз спасибо за всё что Вы пишите!

    • Ведич:

      Здравия, Олег. Значит у Вас аллергическая реакция на водоросли в целом. Лично я единожды наблюдал на спирулину аллергическую реакцию. Очень редко, но случается.
      Вообще аллергия — это зашлакованность организма. Когда тело забито токсинами, оно не может оперативно выводить их из себя, и на какой-то из раздражителей наступает бурная реакция, которая в медицине называется аллергия. Перед встречей со мной у моей жены была страшная аллергия на мёд, страдала с самого детства. Живя со мной, они почистилась, и сейчас уплетает мёд за обе щёки без всяких последствий. Так что Вам нужно почиститься. В Вашей ситуации можно поголодать 10-15 дней. Вот информация к размышлению — «Арнольд Эрет — Целебная система бесслизистой диеты«. Всего за полмесяца правильного голодания исчезают даже самые тяжелые аллергии.

  25. Ирен:

    Уважаемый Ведич,за статьи спасибо большое,конечно,но один вопрос напрашивается,где Вы берете спирулину,которую продаете в своей лавке.Почему об этом ничего не сказано.Если у Вас самая настоящая органик,то почему молчите,ссылайтесь на свою спирулину.Спасибо.

    • Ведич:

      Я беру у импортёра из оптом. Она также с озера Цинхай, Китай, тот же производитель.

  26. Татьяна:

    Подскажите мне, пожалуйста, дозировку принятия живой спирулины десятимесячному ребёнку (в пластиковых баночках) от анемии второй степени.

    • Ведич:

      Здравия. Я придерживаюсь мнения, что ребёнок должен находиться на грудном вскармливании, как минимум год. А лучше полтора. В период беременности и кормления мать должна правильно питаться и передавать все питательные вещества ребёнку с молоком.

      • Ирина:

        Здравствуйте, Ведич! Спасибо за очень полезные и подробные описания.У меня тромбоцитопения, врачи говорят, что ни в ком случае нельзя повышать иммунитет, так как это приведет к еще большей потери тромбоцитов. Если спирулина » существенно укрепляет иммунитет», как Вы пишите, то мне ее нельзя принимать? Заранее спасибо

        • Ведич:

          Здравия, Ирина. Как я уже писал — я не врач, чтобы давать однозначные советы по здоровью. Могу поделиться лишь собственным мнением. Давайте рассуждать логически. За счет чего живет человек? Сейчас не берем в расчет вопрос о том, что человеку нужна еда и воздух. Живёт он именно благодаря иммунитету. Если бы его не было, давно бы уже все умерли вследствие контакта с различными видами вирусов. И, признаться, мне искренне не понятна фраза «нельзя повышать иммунитет». Это как? Проблемы со здоровьем, решаются благодаря бактериям, живущих в нашем кишечнике, которые и составляют основу иммунитета. Не количество тромбоцитов его определяет, а именно бактерии, которые работают в симбиозе с телом. И чем этих бактерий больше, тем здоровее тело и тем быстрей решаются возникающие со здоровьем проблемы. И если имеет место быть проблема с тромбоцитами, то значит тело где-то не правильно работает. Читай = проблема у бактерий. Этот вопрос надо решать.

          Спирулина помогает телу восстановить его исходное здоровое состояние.

          Пока отвечал на вопрос интуиция подсказала, что Вам нужно поесть лимонов. Сейчас разберусь с текущими делами и напишу 2 статьи на эту тему. Крайне полезная информация.

          А пока очень Вам советую прочитать книгу Арнольда Эрета — «Целебная система бесслизистой диеты«. После её прочтения Вы поймёте очень многие вещи о своём здоровье.
          После прочтения поголодайте дней 10, правильно выйдите с курса голодания (в книге описано), после чего сходите сдайте анализ крови.

          • Ирина:

            Огромное спасибо, Ведич, за понимание моей проблемы. С нетерпением буду ждать от Вас статьи о лимонах.Еще раз огромное Вам спасибо.

  27. ирина:

    здравствуйте Ведич, я принимаю водор.спирулину 2 недели , сначало в первые дни был прилив сил, энергии , готова была горы свернуть, радости не было предела , сейчас все наоборот, упадок сил, вялость , энергии нет вообще. ощущали ли вы такое? и как вы думаете может быть такое от нее? хочется верить что это временно, потому что хочу принимать ее постоянно как вы.

    • Ведич:

      Здравия, Ирина. Каждый раз надо рассматривать частный случай: какое изначально имеется здоровье у человека перед началом приёма спирулины, и какую именно сприрулину он принимает.
      Описываемый вами эффекст довольно распространён. В начале тело вдруг получает мощную подпитку натуральными легкоусвояемыми витаминами, минералами и прочими полезными веществами. А через какое-то время начинается чистка, которая требует от тела дополнительных затрат энергии. Отсюда может возникнуть вялость. Но это состояние не должно длится долго. Могу вам посоветовать изучить программу очищения организма, которую я сейчас начал описывать.

      • ирина:

        спасибо вам большое за ответ) очень приятно !! я пью спирулину Вел в таблетках, купила ее ранее ,чем попала на вашу статью . сегодня решила вместо обычной дозы 2 х таблеток выпить 3 и через 20 мин я была снова полна бодрости и энергии . хотелось бы услышать ваше мнение ) про чистку согласна с вами полностью она нужна.

        • Ведич:

          Сам я употребляю натуральную спирулину в порошке. Про таблетки я озвучил своё мнение в статье, добавить здесь нечего.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подписывайтесь на рассылку:
Добавляйтесь в соц.сетях:
Мы в контакте:



Rambler's Top100
Проект SecretBlog.ru посвящен тем граням нашего Мира, о которых не принято говорить вслух. На нашем блоге Вы найдете очень много полезной и необычной информации, которая заставит Вас взглянуть на окружающую нас реальность по-новому.
© 2011 - 2016 SecretBlog.ru — открыто о скрытном